Was mich schon seit meiner Jugend beschäftigt, ist die Frage danach, was uns im Inneren bewegt, warum wir Menschen so sind, wie wir sind, wie wir zu denen geworden sind, die wir sind, was für Erfahrungen, Glaubenssätze, Verstrickungen uns geprägt haben und was wir ganz individuell daraus gemacht haben. Die Verbindung und Wechselwirkung von Körper, Geist und Seele fand ich schon immer faszinierend. Das hat mir den Zugang zu tieferer innerer Arbeit geebnet, und ich habe mich mit den Jahren immer intensiver mit meinen eigenen Fragen und Themen auseinandergesetzt, Schicht für Schicht, Schritt für Schritt. Ich bin überzeugt, dass es sich bei solchen Prozessen um lebenslange Prozesse handelt - und das ist auch gut so, weil das für mich ein Ausdruck von Bewegung ist und das Leben selbst ist ja auch Bewegung.

Vor etwa sechs Jahren habe ich angefangen, mich mit Yoga als Lebensphilosophie, Achtsamkeitspraxis und persönlicher Weiterentwicklung zu beschäftigen und erkannt, dass es sich hierbei für mich weniger um die Übungen auf der Yoga-Matte oder die Anwendung bestimmter "Tools" handelt, als vielmehr um eine Einstellung zum Leben. Im Laufe der Jahre kamen verschiedene (therapeutische) Aus- und Weiterbildungen und Seminare hinzu, die heute die Basis für meine Arbeit mit Menschen bilden, die ich auf ihrem Weg begleiten darf. Mehr dazu findest du unter dem Bereich Therapieansätze.