Gesprächstherapie nach Rogers –

sich selbst wieder begegnen

​

Die Gesprächstherapie nach Carl Rogers ist ein humanistisches Verfahren, das davon ausgeht, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Heilung und persönlichen Entwicklung bereits in sich trägt.

 

Im Zentrum steht nicht die Analyse, sondern die Beziehung: ein Raum voller Wertschätzung, Echtheit und einfühlsamem Verstehen. Ich begegne dir nicht als „Expertin über dich“, sondern als Mensch auf Augenhöhe, der dich darin unterstützt, deine eigenen Antworten zu finden.

 

In diesem geschützten Rahmen darf alles da sein – Gedanken, Gefühle, Zweifel, Sehnsüchte. Durch dieses „Gesehenwerden“ entsteht oft eine neue Klarheit und innere Ordnung. Schritt für Schritt findest du zurück zu dem, was dich wirklich ausmacht.